困った・・・

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リハビリを受けながら月一回の診察で病院へ行く。
薬だけ、というのができないので待ち時間が長くても月一回だけは我慢です。
ほとんどが「どうですか、変わりありませんか?」の先生の言葉に
「はい、いつもと同じです」と答えて長く待たされて診察は数分で終わります。
それでも考えてみれば良い面もあります。
わざわざ診察受けるほどではないけれどちょっと気になる、そんなことを
先生に聞くことができます。
整形外科の先生が手のこわばりを気にして聞いてくれます。
リウマチでないことがわかったので安心していたのですが、予防方法がなくて
進行するのだそうです。
女性に多くて遺伝的なところもあるとか・・・

「進行していったらどうなるのですか?」
「指の関節から曲がってしまいます」

痛い人もいるそうでそれに比べたら手を握ったり開いたりするときに
こわばりを感じるくらいはまだいい方か、と思ったり・・・
予防法はないと言いますが唯一手をあまり使わないのがいいとか。

「手をあまり使わないで山歩いていた方がいいですよ」だって!!!

手を使わないように、と言われるとほぼ趣味の草取りができない・・・
と思いながら庭一面に咲いたネモフィラが終わりに近づいたので
抜き始めた。草取りしないわけにはいかないなぁ。
花と野菜づくりを止めて機械で草刈りするしかない。

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