一日雨・・・

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2月も今日で終わり、あっという間でした。
2月はあまり山歩きした気がしなくて気分がスッキリしません。
3月はちょっと気合を入れて歩こう!! 先日の里山歩きで情けないことに太ももが
軽い筋肉痛になりました。ホントに情けない。

今日は朝から雨、そんなに冷たい雨でもないのに連日暖かい日が続いたので体が
それに慣れてしまって寒い。
雨ですることもない一日、お手伝いの声がかかってちょうど良かった。

31027.jpg昨日はちょっと太ももに筋肉痛の名残、でも怪我ではないので友人と山歩きに
出かけました。
1時間ちょっとの登りですが山はどの山も苦しい。
手ぶらで毎日登っているという人とすれ違った。
毎日か!! それはすごい。
毎日とは言わなくても2日おきくらいに散歩代わりに1時間ちょっとくらいの
山歩きする根性が欲しい。

1時間ちょっとの登りの山、下山も早かった。
時間があるのでコーヒーでも飲もうよ~、いいねぇ~。
おいしそうなメニューの写真を見ると、お昼食べたばかりでまだお腹も空いて
いないのに目が欲しがる。
コーヒーだけで終わるわけない・・・
たまには甘いケーキと甘いミルクコーヒーもいいよね。

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