今日も雨

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雨戸を開けたら今日も又雨・・・出ていない太陽に向かって手を広げて深呼吸、ちっとも気持ちよく
ありません。
朝日を浴びると体内時計がリセットされて眠れるようになる、と言うので太陽はないけれど
とりあえず深呼吸。
その他いいと聞くとなるべく実践するようにしているせいか、最近は薬の世話になる回数が
減っています。
夜明けも遅くなって5時すぎまでは布団の中、何時に起きてもいいのは幸せ。

今朝も雨、毎日雨・・・と思ったらそうでもありません。13日は晴れだった・・
今朝はなんとかテレビも映りました。そんなにテレビは見ないけれどニュースを見ながら食事の
習慣があるのでテレビが映らないとなんだか変。
NHKはもうずいぶんと前から映りません。今はもっぱらうるさい民放、それにも慣れました。
秋が終わって目の前の雑木林の葉が落ちれば映るようになるのではないかと少しだけ期待。
NHKは木が邪魔して電波が来ないのですが、民放は雨・・・


お盆は出かけない、ので天気が悪くてもいいのですがヒマ。
晴れていれば草取りくらいしたいのに・・・晴れれば晴れたで暑くて外に出たくないのに。

我が家の前の中年お兄さんに用があって行った。
歩いている姿や車で出かける姿は見ていたけど顔をまじかで見るのはどのくらいだろう。
この間までは何でもなかったのにびっくり。
「えっ、どうしたの? 痩せたね」とは言えなかった。そのくらい顔が痩せていた。
散歩したくらいではあんなに痩せないと思います。でも元気はありそうなので少しだけ安心。

山歩きの仲間でも痩せたと心配していた人がいましたが今は落ち着いています。
食べた分だけ太るのはその点安心できます・・・でももう少し500gくらいの減量目標。

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