2016年12月 6日アーカイブ

今日は・・・

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昨日は出かけた先でヤーコン見つけました。数年前までは自分で作って冬の間の私の食料でした。
春先に植える種の保存が難しくてとうとうダメになりました。
何も作らなくても買えばいい、とにかく安い。わざわざ作ることないわ、と思っていたのに近くの直売所でも
見かけなくなりました。やっぱり農家さんでも種イモの保存失敗したのかもしれません。

風呂上がりに体重を測った。ギャッ!です。
驚くことありません、当たり前の結果がでただけのことです。果物も太るらしい・・・
食べ物を減らしてまではダイエットできないから、夕食の後の甘いものの腹いっぱいを少し我慢しましょう。
少しだけに・・・この少しだけがなかなか難しい。最初から食べない方がいいかも。
今夜はヤーコンサラダ、解凍した魚は焼こう。ヨーグルトも食べよう。・・・・ヨーグルトの中にあれとこれと・・・
友人はようやく40キロに届きそうだと言っています。食欲あっておいしく食べられて太るのは幸せかも。

今日は母の術後の後の初めての病院。
泌尿器科3時間待ち、の表示。今日はお昼に何食べようね、と楽しみにして来たのにお昼には終わりません。
それでも12時半には終わりました。2時間待ち、が、3時間になったのでは腹もたつけれど、3時間待ちが
2時間で終わると待たされても腹が立たない。
この前食べたサンドイッチがおいしかったというのでなくならないうちにサンドイッチと海苔巻きを買って
おきました。今日のお昼は病院内でサンドイッチと海苔巻きとコーヒーとジュース、1000円ちょっとで終わり。

リハビリに行って帰り買い物する。
午後の駐車場はスーパーの日陰になり、冷たい風が吹いて真冬・・・
これからちょっとの間午後は嫌だな。と言ってもカレンダー見るとあとほんのちょっと。
冬至10日前あたりから日暮れが米粒一つずつ伸びると聞いた。
年末には日暮れもすこーしだけですが延びているはずです。



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