2016年7月26日アーカイブ

認知症

| コメント(4)

物忘れが多くなる、名前が出てこない、漢字を忘れる・・・気にしているとテレビ番組で
認知症の番組がやたらと目につく。そしてついつい見てしまう。
昨日もそんなのがあったなぁ。一昨日の夜、何を食べたか思い出せますか、という。
そんなの思い出せるわけがありません。
今食べたお盆の上に乗っている空いたお皿を眺めて、これに何が乗っていたっけ?と
考えているのです。
軽度ならまだ脳に刺激を与えると正常に近くなるという。

今日は火曜日だよね、日曜日に山歩きして、月曜日は何してた?と考える。
月曜日に何していたか思い出せない、もしかして今日が月曜日かしら、とパソコンの隅っこを見ると26日、カレンダーと合わせると26日は火曜日。
こんなことで脳に刺激を与えてもなぁ・・・もっと違うことで脳に刺激与えなくてはと思う。

腰から足を傷めてヨガをやめました。まだ腰が痛い・・・ちょっと動く時は腰にベルトを
巻くと楽です。体を動かすのはリハビリと言ってちょっと山歩きするだけ。
天気も良くないしプールでも行くかな、と朝のうちは思っていたのに結局行きませんでした。なんだかどんどん無気力になっている感じがします。
危ないなぁ、体を動かさず頭を使わず・・・



応援が励みになります。面白かったら→をぽちっとお願いします。人気ブログランキングへ

MTBlog50c2BetaInner

最近のブログ記事

最近のコメント

2017年3月

      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31