2016年3月14日アーカイブ

雨・・・

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雨だとどうしようもありません。家の中片付ければいいでしょう、と思うのですが晴れないと気分もどんより、
動こうという気にもなりません。
寒い・・・足元はコタツで暖かいですがストーブつけたり消したり、やはり冬の寒さとは違うのに気が付きます。
ストーブつけるとすぐ暖まります。

今日の新聞から
勉強を長く続漬けるコツは何だろうか。
やる気があるから勉強するというのは勿論だが、脳は勉強することで一層やる気が高まるという性質を
持っている。まず小さな一歩を踏み出すことが大事。
アルツハイマー型認知症などで無ない限り記憶力が加齢によって大きく低下することはない。
筋肉と一緒で脳も使わないと衰える。 と心療内科医の先生のお言葉。

う・・・ん、たしかに筋肉は怠け者、ちょっと使わないとすぐ衰える、と納得する反面、でもなぁ~と言い訳の
言葉が口から出る。
やろう!!という気力の欠乏がおおきい。多分勉強したり覚えたり記憶するのが面倒くさいのだ。
好きなことだったら一生懸命になれるのだから。

最近タブレットを開いた時にちょこっと脳トレをやってみる。
ゲームだからできないけれどけっこう面白い。少しは脳に刺激を与えているだろうか。



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