2015年6月23日アーカイブ

腰痛で

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昨日の夕方、ふとしたことでなんとなく腰が重くなった。べつにひねったほどでもないのに・・・
お風呂にゆっくり入り貼り薬をペッタンとはって寝ましたが今朝、起き上がるときは昨日より痛く
なっていました。

ソロリソロリソロリ・・・と動きます。
立ち上がるときの大変なこと、次の動作に移るときはよーく考えて気合を入れて「ヨイショッ」と声の割には
ソローリと動く。
こうなるともう何にもできません。座っているのも苦痛です。
こんな時は出かけるに限る。今日は出かける約束でちょうど良かったです。
腰に腰痛ベルトを巻き、よっこらしょっと車の乗り降り、その恰好は80バーサンを通り越しています。
でも立ち上がってしまえば普通に(ちょっと用心した動きですが)歩くことができます。

まだ花は満開ではないのはわかっていましたが出かける日にちが思うようにいかないので
出かけました。

DSCN0432.jpg部分的には咲いています。初めての人は綺麗だと喜んでいました。

DSCN0433.jpg今までは一面黄色の絨毯の時を狙って行っていました。今回はポツポツとコバイケイソウも咲き、咲き終わりでしたが
オレンジ色のレンゲツツジがあって今までとはちょっと雰囲気が違ってこれもまたいいものでした。

DSCN0438.jpgからりと青空は最高ですが、ガスがかかるのも山の風景らしくて好きです。
何よりもまだ満開にはちょっと早いということで人が少なかったのが最高でした。いろいろな花が咲く
散策コースをゆっくりゆっくり歩いた遊びの一日でした。




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